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烟台有名中医治疗胃疼的小妙招

2021-05-08 11:25:37

烟台有名中医 由于生活方式的不健康,很多朋友的身体都处于亚健康状态,特别是承担人体消化功能的胃部更是容易出现小问题,胃痛也成了大家头疼的问题,那么中医有什么快速缓解胃痛的小妙招呢?

烟台有名中医

 中医教你快速缓解胃痛的四个小妙招


  1、多喝热水


  直男常挂在嘴边的“多喝热水”并非真的一点道理都没有。当胃痛的时候,不论是老胃病还是胃着凉,多喝热水都可以起到很大的缓解作用。记得,水不要太热,更不要太凉,以你的嘴恰恰能接受的温度最为合适。一次性不要喝太多,多喝几次或者分几口咽下效果比较好。


  2、热水袋


  有时候胃痛是由于胃着凉,这时候可以用热水袋温一下肚子,当感到一阵温热的时候,胃痛的情况也会有所缓解。如果没有热水袋,热毛巾或者在热水外面裹上毛巾也可以起到同样的效果。


  3、富含维生素C的水果


  维生素C可以调节胃酸分泌,对胃有保护作用,胃痛的时候可以稍微吃一点富含维生素C的水果,或是口服维生素C药片。


  4、清粥米汤


  即便胃痛也还是要吃东西,不能吃辣的、油腻的或者难消化的,可以选择面汤、清粥等清淡好消化的食物,也可以适当多加一点食用碱。



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